Tout savoir sur les Bienfaits du Vinaigre de Cidre pour votre Beauté

10/10/2022 | Cheveux  Skincare 

Tout savoir sur les Bienfaits du Vinaigre de Cidre pour votre Beauté

Dites-moi, vous aimez les pommes ? Il existe d'innombrables raisons d'adorer la pomme, mais une autre raison souvent négligée de l’aimer à la folie est les avantages qu'elle procure à votre peau et à vos cheveux. Les pommes augmentent notre niveau de vitamine C, également connue sous le nom d'acide ascorbique, qui aide notre corps à produire du collagène, et apportent un grand nombre d’autres nutriments qui jouent un rôle dans le fonctionnement général de notre peau. Mmmh… Intéressant, pas vrai ? Allez, je vous dis tout sur les bienfaits du vinaigre de cidre pour votre beauté ! ?

C’est quoi le vinaigre de cidre ?

Tout comme vous le savez peut-être, le vinaigre de cidre de pomme est fabriqué en écrasant et en pressant le liquide des pommes, puis en ajoutant des bactéries et de la levure qui font fermenter ce liquide. Ce processus transforme le sucre et la douceur des pommes en alcool. 

Un deuxième processus de fermentation se produit, convertissant cette fois cet alcool en vinaigre.

Le voici, le voilà !

Alors que nous utilisons principalement du vinaigre de cidre de pomme pour faire des choses comme des vinaigrettes, des marinades et des chutneys, il se double également d'un produit efficace (et abordable) pour votre peau et vos cheveux. 

Mais bon voilà, si vous n'avez pas envie de mâcher une pomme à longueur de journée, un excellent moyen de profiter des vertus du fruit pour votre beauté consiste à incorporer du vinaigre de cidre de pomme dans votre régime de soins de la peau. 

Cet aliment de base entièrement naturel et polyvalent a été utilisé pour toutes sortes de choses, des solutions de cuisine aux remèdes de santé.

Voici les 6 bienfaits du vinaigre de cidre pour votre beauté - complètement inattendus…

Les 6 bienfaits du vinaigre de cidre

Bienfaits vinaigre de cidre exfoliant peau

#1 - Apaise et exfolie la peau

Les propriétés anti-inflammatoires du vinaigre de cidre de pomme apaisent la peau et l'acide acétique l'adoucit. 

En effet, il contient des acides alpha-hydroxylés qui exfolient chimiquement pour éliminer l'accumulation de peau morte et révéler de nouvelles cellules cutanées saines.

? Mode d'emploi : il est toujours judicieux d'utiliser du vinaigre de cidre de pomme avec de l'eau, car le vinaigre de cidre de pomme concentré peut perturber la barrière cutanée et provoquer une inflammation de la peau. 

Ainsi, pour profiter des avantages apaisants pour la peau, une solution simple consiste à en verser directement dans votre baignoire. ?

Dans une baignoire de taille normale :

  • ajoutez une tasse de vinaigre de cidre de pomme à l'eau chaude ;
  • laissez tremper pendant 15 à 20 minutes pour permettre à l'acide protecteur de pénétrer dans votre peau. 

Cela aidera à équilibrer les niveaux de pH de votre peau, l'empêchant de devenir trop grasse ou trop sèche. ?

#2 - Débarrasse des pellicules

Un autre bienfait du vinaigre de cidre est de l’utiliser sur vos cheveux - très utile pour lutter contre les pellicules ! 

Les pellicules sont essentiellement la réponse inflammatoire de votre corps à des niveaux élevés de levure qui peuvent se développer sur votre cuir chevelu. Le vinaigre de cidre aide à réduire la quantité de levure qui pousse sur votre cuir chevelu, ce qui, à son tour, aide à protéger contre les pellicules.

? Mode d'emploi : mélangez une solution à parts égales de vinaigre de cidre de pomme et d'eau et appliquez sur vos cheveux et votre cuir chevelu avant le shampoing. 

Si vous préférez ne pas subir son odeur intense, vous pouvez en ajouter à votre bouteille de shampoing, ce qui devrait pouvoir masquer un peu l'odeur.

#3 - Combat l'acné

En effet, le vinaigre de cidre de pomme possède la triple menace d'être une puissante substance :

  • antibactérienne
  • antifongique 
  • antivirale

Ce qui le rend capable d'empêcher les bactéries et la formation de boutons. 

Il agit pour réduire les niveaux de bactéries responsables de l'acné et exfolie les cellules mortes de la peau qui se trouvent à la surface de votre peau. 

Un des bienfaits du vinaigre de cidre est celui d’aider à traiter ou à prévenir les imperfections. ?

? Mode d'emploi : utilisez un coton-tige pour l'appliquer sur la mâchoire afin de vous assurer que la peau ne réagit pas mal. Si la mâchoire réagit : rougeur, brûlure, démangeaisons après 5 minutes, arrêtez de l'utiliser ! 

Si tout va bien, appliquez une fine couche sur tout le visage en évitant que rien ne coule sur ou autour des yeux.

#4 - Tonifie la peau grasse

Le vinaigre de cidre fonctionne comme un astringent entièrement naturel, éliminant la saleté, l'huile et la crasse d'un simple coup de coton. 

Après l'avoir appliqué sur votre peau avec un gant de toilette, votre peau sera plus lisse et cela aidera à réduire les premières rides. Il aide également à absorber l'excès d'huile sur la peau.

? Mode d'emploi : humidifiez un coton avec un mélange de vinaigre de cidre de pomme et d'eau (une cuillère à soupe de vinaigre pour deux tasses d'eau. 

Ne vous inquiétez pas du rinçage - avec une dilution appropriée, le vinaigre de cidre de pomme ne causera pas d'irritation et laissera votre peau fraîche et revitalisée.

#5 - Neutralise les odeurs

Les acides contenus dans le vinaigre de cidre de pomme modifient le niveau de pH de votre peau, ce qui combat les bactéries et neutralise les odeurs.

Croyez-le ou non, grâce à ses propriétés antiseptiques, il peut même éloigner l’odeur désagréable des pieds malodorants.?

? Mode d'emploi : mélangez 1/4 de la quantité de vinaigre de cidre de pomme avec 3/4 de la quantité d'eau et laissez tremper vos pieds. 

#6 - Soulage les coups de soleil

Étant donné que le vinaigre de cidre de pomme restaure les niveaux de pH de votre peau, il agit rapidement pour inverser certains des dommages causés par la surexposition aux rayons nocifs du soleil.

? Mode d'emploi : n'oubliez pas de commencer avec du vinaigre de cidre de pomme bien dilué. 

Bien que vous puissiez utiliser la méthode du bain mentionnée ci-dessus pour apaiser vos coups de soleil, vous pouvez également utiliser un gant de toilette et l'appliquer directement sur votre peau brûlée par le soleil.

Si vous souffrez d'acné ou de pellicules et que le vinaigre de cidre de pomme ne vous aide pas, consultez un dermatologue certifié pour une option de prescription adaptée aux besoins de votre peau.

Pourquoi consommer du vinaigre de cidre ?

Vous l’avez compris, les bienfaits du vinaigre de cidre sont nombreux.

Les propriétés antibactériennes, kératolytiques et éclaircissantes du vinaigre de cidre de pomme peuvent être attribuées à l'acide acétique, à l'acide malique et aux vitamines bénéfiques présentes sous sa forme brute. 

Ce liquide PUISSANT peut être utilisé comme tonique pour le peau ainsi qu’en :

  • déodorant
  • rince-bouche
  • après-shampooing
  • blanchisseur de dents
  • vernis à ongles et agent antifongique…

Une pépite, je vous dis !

Mais pour que les bienfaits du vinaigre de cidre de pomme soit optimaux, celui-ci doit être appliqué correctement pour qu'il produise les résultats souhaités.

Assurez-vous d'utiliser les taux de dilution recommandés pour votre type de peau spécifique et non la forme concentrée.

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