Et si pour la Saint-Valentin on apprenait un peu à s’aimer soi-même ?

13/02/2019 | SOCIÉTÉ



Vous le savez peut-être déjà, mais je ne porte pas la Saint-Valentin dans mon cœur. Cette tradition qui voudrait qu’un jour par un an on témoigne notre amour à notre moitié à grands coups de chocolats en forme de cœur, de champagne et de sempiternels dessous affriolants me déprime profondément. Une journée pour dire « Je t’aime », alors qu’on a 365 jours dans l’année pour prouver au quotidien, dans les actes et dans les mots, l’amour qu’on porte à son amoureux mais aussi à ses amis, sa famille... Alors pour changer un peu de l’éternel dîner aux chandelles du 14 février, je vous propose une Saint-Valentin dédiée à un être qui vous est cher : vous-même ! Et souvenez-vous qu’Oscar Wilde disait : « S'aimer soi-même est le début d'une histoire d'amour qui durera toute une vie. »



Dites à votre corps que vous l’aimez !

Entre le boulot, pour certains les enfants, le quotidien à gérer : votre corps est soumis à rude épreuve. Et si vous profitiez du 14 février pour prendre soin de vous et enfin vous détendre ? Histoire d’évacuer tout le stress cumulé par votre charge mentale mesdames, mais aussi dénouer tous les nœuds que la vie vous inflige. Pour cela, je vous ai trouvé la meilleure adresse de Paris pour vous relaxer lors d'un moment divin : le Spa O'Kari. Et comme j’aime vous choyer, je vous ai concocté ici un bon de réduction de 10% pour profiter comme il se doit de ce magnifique hammam.

Lancez-vous dans une nouvelle activité !

Pour booster encore plus l’estime que vous avez de vous-même, n’hésitez pas à vous découvrir un nouveau talent ! Cours de danse, yoga, pole dance, sculpture : laissez-vous aller et choisissez l’activité la plus folle que vous avez toujours rêvé de faire. Vous voulez danser comme Beyoncé ? Apprendre à rapper comme Oxmo Puccino ? Devenir le nouveau Victor Hugo ? Lancez-vous !

Changer de tête !

Rien de mieux pour adorer notre reflet dans le miroir et l’apprécier sous un autre angle que de tenter un petit relooking maison ! Changer de tête, c’est comme remettre de l’ordre dans ses dossiers et ses placards : ça permet de changer d’air, de respirer plus grand ! Alors n’hésitez pas à faire un tour chez le coiffeur pour changer de coupe ou à refaire votre garde-robe. Pourquoi même ne pas essayer le maquillage permanent



Faites un don

Le 14 février serait donc la journée de l’amour, alors pourquoi ne pas donner. Pascal Obispo nous le disait bien dans sa chanson « L’important c’est d’aimer » : « peu importe ce qu'on donne, donner c'est comme recevoir, mais sans s'en apercevoir. » Plus sérieusement, Gandhi soulevait l’importance d’agir avec générosité pour choisir le monde dans lequel on souhaite vivre : « Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde. » C’est en s’inspirant de cette doctrine que Layticia Audibert a créé Gandee, la 1ère cagnotte de générosité en ligne. Souvenez-vous, je l’avais interviewé pour mon émission Ondes Positives. Vous pouvez sur ce site faire un don à l’une des associations soigneusement sélectionnées par Layticia. On vous a déniché trois petites perles associatives en cette Saint-Valentin :  

SINGA qui crée des opportunités d'engagement et de collaboration entre les nouveaux arrivants et leur société d'accueil. Un bon moyen de venir en aide aux réfugiés. Il y a aussi la Fédération Nationale Solidarité Femmes engagée dans l’écoute, l’accompagnement et l’hébergement des femmes victimes de violences. Ou encore Un enfant par la main, une association fondée sur le parrainage, pour permettre aux enfants défavorisés de devenir des adultes responsables et autonomes. « Donner, donner, donner, dieu vous le rendra ! »

De l’amour, de l’amour, de l’amour !

Et si vous profitiez de la Saint-Valentin pour diffuser de l’amour comme jamais. Mais pas celui que vous distribuez déjà généreusement (je l’espère !) à vos parents, vos amis, vos amants. Non. Essayer de distribuer de l’amour aux anonymes de votre quotidien. Pourquoi ne pas offrir un merveilleux sourire au chauffeur de bus en lui souhaitant la plus merveilleuse des journées ? Pourquoi ne pas discuter avec le SDF du coin de la rue pour lui demander si ça va et lui accorder un peu de temps afin de lui montrer que vous le voyiez malgré toute la ville qui s’agite partout autour ? Pourquoi ne pas vraiment discuter avec son voisin dans l’ascenseur et lui demander des nouvelles de ses enfants ? Bref, vous l’aurez compris, pratiquez votre anti Saint-Valentin positive pour montrer que l’amour, vous le distribuez partout, et surtout quand vous le voulez !

Joyeuse contre Saint-Valentin à tous !

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